产后抑郁、微量元素检测、喝什么奶……当妈的最关心这些

你来了,今天是年度总结。
即将过去的2017,对你来说,是怎样的一年?
有了孩子,关注点都不一样了吧。
小编综合这一整年的阅读量、转发量和评论量等数据,总结出家长最关注的、最认同的、最有共鸣的10篇原创文章——是为2017年度总结。
TOP 10
安全感

  • 宝宝为什么总是“胆小”?
  • 怕陌生人,怕妈妈离开,该怎么办?
  • 如何让宝宝建立起安全依恋?

情商教育专家张怡筠老师认为,安全感将影响人的一生。
幼年缺乏安全感的宝宝,长大以后可能会不自信、独立性差、不容易信任他人、人际关系差、容易焦虑、畏惧新事物……
而家长应该做的是,给予宝宝充分的保护!
不要担心你陪伴越多,宝宝就越胆小。他幼小的心灵在成长过程中,需要你陪伴和鼓励。
当然,陪伴并不等于过度保护,你要让宝宝体会到的,是关注、理解与支持。

该怎么样建立安全感,看这篇:这是宝宝最没有安全感的时刻, 你竟不以为然!

TOP 9
戒奶瓶

  • 宝宝多大戒奶瓶比较合适?
  • 奶瓶戒不掉,会有什么影响?
  • 不用奶瓶,用什么喝奶?

育学园诊所口腔中心主任沃嘉伟医生告诉你:
宝宝1岁左右就可以使用敞口水杯喝水了。
长期使用奶瓶喝奶,不仅增加龋齿风险,还容易因为对口腔肌肉训练不足,影响宝宝将来的容貌!
此外,美国儿科学会认为,如果宝宝在躺着喝奶的时候睡着了,可能因为奶液流进中耳造成中耳炎。

怎样帮宝宝戒掉奶瓶,看这篇:宝宝还在用奶瓶?危害可不止越长越丑!

TOP 8
私处护理

  • 女宝的私处清洁有什么特殊?
  • 清洁男宝的小JJ需要注意什么?
  • 到底要不要“翻包皮”?

对于这些问题,育学园诊所韩静医生指导如下:
男宝宝私处清洁应注意,

  • 睾丸喜欢凉爽,水温不能太高
  • 不需要翻开包皮清洗

绝大多数男宝宝在3岁以内存在“包茎”,随着年龄增长,“包茎”会慢慢松动,包皮就比较容易上翻了,清洗局部也会变得容易。如果在此之前强行将包皮上翻,可能会引起局部肿胀。
女宝宝清洁时应注意,

  • 从上往下、从前往后擦
  • 有分泌物是正常的,不需要搓洗

因为女宝宝尿道口与肛门离得比较近,所以如果排便后未能及时清洁,或护理方法不当,容易出现感染。

宝宝私处护理步骤分解图,看这篇:男宝小JJ最怕啥?女宝白白的分泌物怎么洗?

TOP 7
维生素D

  • VD补到几岁?
  • 母乳宝宝要吃,那配方粉喂养呢?
  • 吃辅食了还用不用接着吃?

美国儿科学会、中国营养学会等权威机构都建议:母乳喂养的宝宝,应该从出生几天后开始,每天摄入400IU的维生素D,帮助预防佝偻病。
配方粉喂养的宝宝,因为很多配方粉中已经添加了维生素D,所以补充时需要进行摄入量的换算。
添加辅食后,仍然需要补充维生素D。至于补到几岁,育学园诊所的孔令凯医生建议:

  • 宝宝2岁以后,如果饮食中海鱼、肉类、蛋黄摄入较多,平时经常外出运动晒太阳,就不用补充维生素D了。
  • 但如果只吃米面、蔬菜,不爱吃鱼、肉,不爱外出运动,那就需要继续补充维生素D,每天400-600IU都可以。

配方粉喂养怎么吃VD,看这篇:维生素D吃到几岁?加辅食后还吃吗?

TOP 6
海淘药

  • 流行的外国药,真的比国内的药更好吗?
  • 海淘药品,需要注意什么?
  • 说明书看不懂,成分靠谱吗?

育学园诊所的药房主任逄毅提醒大家:海淘药品需谨慎,商品叫什么,有多“网红”都不重要,重要的是它含什么成分。
比如大名鼎鼎的小绿叶,主要成分是常春藤提取物。
常春藤虽然确有药用价值,但由于提取手段和入药方式的不确定,临床效果有多高,其实是很难明确的。
而且很多家长不知道,这个药的成分可能会引起恶心、呕吐等诸多不良反应。

更多海淘药成分分析,看这篇:千辛万苦海淘洋药,你知道你给孩子吃的是什么吗?

TOP 5
实力坑娃

  • 哪些习以为常的做法暗藏危机?
  • 哪些沿用多年的偏方实际上并不科学?
  • 哪些无意识中的话会伤害宝宝幼小心灵?

育学园小编总结十大坑娃行为:滥用消毒剂、过早加盐、拿自己用的筷子夹菜喂宝宝、穿开裆裤、轻信偏方、问宝宝“喜欢爸爸还是妈妈”……

都来看看,坑娃十大行为,你中了几枪?

TOP 4
空调

  • 宝宝夏天能不能用空调,会着凉吗?
  • 开多少度合适?需要注意什么?
  • 空调房里怎么穿?

每年盛夏的灵魂拷问,“能不能开空调?”
育学园诊所的黄可飞医生提醒广大家长:
炎热的夏季,我们应该使用空调进行防暑降温,让宝宝更舒适些。
给宝宝用空调要注意:

  • 温度适宜。使用空调让室温保持在24-26℃为宜,定到29、30℃就没有意义了。
  • 穿着适宜。虽然开着空调,却给宝宝捂得很多,这也是家长的心理安慰,宝宝实际上并没有享受到空调的作用。

宝宝使用空调的更多注意事项,看这篇:空调房里怎么穿?开多少度合适?

TOP 3

  • 1岁以后,喝什么奶?
  • 配方粉、牛奶、酸奶,哪种比较好?
  • 喝多少量,营养才足够?

综合来看,宝宝1岁以后,如果能继续喂母乳当然好,如果实际情况不允许,那么可以用婴幼儿配方粉或市售全脂牛奶来保证奶量(常温奶、巴氏奶都可以)。
《中国居民膳食指南》(2016)建议,13-24月龄的宝宝,每天需要摄入500ml左右的奶量。
如果给宝宝喝酸奶,一定要看清成分表,小心摄入过多添加剂和调味剂。

全文回顾看这里:1岁以后喝什么奶?这几种别买!

TOP 2
微量元素检测

  • 宝宝缺微量元素吗?
  • 查血测微量元素,结果准吗?
  • 如何看待检测结果?

育学园诊所检验科的穆煜主任首先要告诉各位家长:
早在2013年,国家卫计委就已经下发通知,明确表示微量元素检测不宜作为常规体检项目。
而且,“查血”不能准确反映宝宝体内微量元素水平,因为有的元素在血液中含量本来就很少——比如钙,体内99%以上的钙,都分布在骨骼和牙齿中,不在血液里。
用头发检测,用小夹子夹在宝宝小手或小脚上的检测,就更不靠谱了。

更多真相,快看:微量元素检测都被“叫停”四年了,你还想给宝宝做?

TOP 1
产后抑郁

  • 你从未知道,我曾离死亡那么近……

产后的身体不适、睡眠不足、奶水不足已让我心力交瘁,但现实却远远不止于此,身边的人说:
“大家都是这么过来的,又不光你一个”
“就你矫情!就你娇气!”
“还得靠自己调节,想开点就好了”
你没经历过我所经历的,凭什么替我云淡风轻?
我需要的是倾诉或者是真心实意的关怀,不是什么大道理,你们是比我懂很多大道理,但毕竟,你们不是我。

这篇说出了你心里的话:产后抑郁:你从未知道,我曾离死亡那么近

小编说

以上,是这一整年热度最高的10篇文章,希望其中的知识和对养育的思考能帮到你。
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