蒜苗炒鸡蛋怎么做好吃视频(女人吃蒜苗的功效与作用)

蒜苗炒虎皮蛋的做法?

主料:鸡蛋8个

辅料:干辣椒5个,花椒20粒,大葱半颗,蒜头半个,香叶几片,八角2个,盐1勺,糖1勺,豆瓣酱2勺,老抽1勺,啤酒500ml

做法:

1. 鸡蛋没过水大火烧开 中火15分钟,捞出鸡蛋冷水浸泡2分钟,快速去壳,在鸡蛋轻轻划上鸡蛋,方便入味。

2. 锅中放入多一点油,把鸡蛋煎制两面金黄后,捞出备用。

3. 原锅的油放入豆瓣酱炒出红油,加入八角,蒜子,大葱,干辣椒,香叶,炒出香味。

4. 加入鸡蛋,啤酒,盐,糖,老抽盖上盖子大火烧开转小火。

5. 汤汁稠即可起锅。

女性长期吃蒜苗的好处?

女人吃蒜苗对于美白皮肤、消除色素沉着、通便及消炎是有一定好处的。蒜苗里面含有丰富的维生素e、维生素c等营养成分,适当的进食对于促进消化是有一定帮助的。

蒜苗炒鸡蛋怎么做

最近很多朋友咨询关于蒜苗炒鸡蛋怎么做的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。

准备食材:蒜苗、鸡蛋、花椒、油、盐等。

把蒜苗择洗干净切成长3厘米的段。

把鸡蛋打在碗里加入少许盐,用筷子搅散。

花椒放入碗中加入适量水,调制成花椒水待用。

锅上火放油35克,烧热,倒入鸡蛋液,轻轻推炒。

待蛋液定浆,像桂花瓣一样时倒出。

锅中留余油烧热放入蒜苗段翻炒几下,烹入花椒水、少许盐、炒好的鸡蛋花翻炒均匀即可出锅。

蒜苗炒鸡蛋怎么做好吃

食材明细:蒜苗300克、鸡蛋3个、葱适量、油适量、盐适量。

做法步骤:

1、蒜苗洗干净切成小段。

2、鸡蛋打成鸡蛋液。

3、葱花切好。

4、把事先打好的鸡蛋液倒入锅内翻炒成小块盛出。

5、锅中再倒入些油,放入葱花煸炒出香味。

6、倒入蒜苗翻炒变软。

7、再将炒好的熟鸡蛋倒入锅内均匀的翻炒至熟。

8、加入适量盐,盛出装盘即可。

怎么做好吃,蒜苗贝丁炒鸡蛋的家常做法

  • 怎么做好吃,蒜苗贝丁炒鸡蛋的家常做法
  • 主料蒜苗500克辅料油适量盐适量鸡蛋3个扇贝丁适量葱适量味精适量姜适量步骤1.将扇贝丁洗净2.将蒜苗洗净3.将蒜苗切成段4.葱姜切好备用5.将鸡蛋打碎搅拌均匀6.锅里加油烧热将鸡蛋倒入7.将鸡蛋翻炒至熟盛出来8.另起锅加油烧热将葱花倒入爆锅爆出葱香味9.将扇贝倒入翻炒10.将鸡蛋倒入翻炒11.将蒜苗倒入翻炒12.放入盐将翻炒13.放入味精翻炒入味即可

自家水培蒜苗炒鸡蛋怎么做如何做好吃

  • 1. 西葫芦去皮切片备用 2. 鸡蛋打散加讥常罐端忒得闺全酣户少许盐和清水搅拌均匀 3. 培根切片备用 4. 锅中入油烧热 5. 下入干辣椒和蒜泥炒香 6. 下培根煸出油 7. 在下入鸡蛋,西葫芦片炒熟,加入少许孜然,黑胡椒,盐。调味即可啦!
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