网友提问：
每次做八段锦都是连续做三遍，这样做下来是否合理？
优质回答：
谢友邀，八段锦做几遍没有规定，因人而异，年令，体质，病情都是应考虑的因素，练功不同于体能训练，没必要练到非得出汗才行，每个人最好根据自身情况作适当安排，循序渐进，以舒适为度。
其他网友回答
谢谢邀请
虽然我没练八段锦，但是我知道八段锦是很好的一种养生方法。我好多朋友都在练，都反映不错。
就我个人理解应该是练的时间越多越好吧，就像我们站桩一样，越站时间越长越感到浑身舒服。
谢谢大家
八段锦能连续做三遍吗（八段锦一次做几遍）
网友提问：
每次做八段锦都是连续做三遍，这样做下来是否合理？
优质回答：
谢友邀，八段锦做几遍没有规定，因人而异，年令，体质，病情都是应考虑的因素，练功不同于体能训练，没必要练到非得出汗才行，每个人最好根据自身情况作适当安排，循序渐进，以舒适为度。
其他网友回答
谢谢邀请
虽然我没练八段锦，但是我知道八段锦是很好的一种养生方法。我好多朋友都在练，都反映不错。
就我个人理解应该是练的时间越多越好吧，就像我们站桩一样，越站时间越长越感到浑身舒服。
谢谢大家