发烧是怎么一回事？
发烧是人体的自我保护机制之一，是人体在调动免疫系统来对抗疾病的过程中表现出来的一种症状。体温的高低与疾病的严重程度常常不成正比，个人的体质不同，体温调节的敏感度也会不同。有的人轻微感冒就能烧很高，有的人即使严重感染了也不见得有很高的体温。如何正确应对宝宝发烧？
1、物理降温
通常情况下，腋下温度超过37.2°C，耳温超过37.8°C，口腔温度超过了37.5°C，肛门温度超过38.0°C定义为发烧。对于绝大多数3个月以上的宝宝而言，发烧本身并不危险，也不会烧坏脑袋。因此，腋下温度38.5°C以下的宝宝，如果表现出来的精神状态好，玩耍、学习等活动不受影响的话，没有必要使用药物去治疗发烧。可以先物理降温试试。
物理降温的方法有三种：
1、洗温水澡
通过洗澡的方式达到全身散热的目的。洗澡时，建议使用的水温是35℃～37℃。还要注意调整好浴室和其他房间的温度，不要使二者相差太多。
2、用温湿的毛巾擦身体
毛巾的温度最好控制在37℃左右。用温湿毛巾擦拭额头、颈部、腋下和四肢等部位。毛巾擦身体降温的原理是让皮肤血管扩张，让他体内产生的热量及时散发出去，而且用温湿毛巾擦拭身体时，沾在身上的水蒸发，也会带走一部分热量。
3、多喝水
水分排泄的过程可以加速体内热量的排出。但是一定要少量多次地喝，不要一次喝太多，否则会增加肾脏的负担。对非常小的宝宝，家长可以使用药用滴管，像喂药一样去喂水，把滴管插到宝宝嘴里。大一点的宝宝可以鼓励宝宝自己多喝水，可以和他们一边玩游戏一边喝水，或者跟他玩干杯的游戏，或者跟他玩谁喝得多谁赢的游戏。
药物治疗
腋下温度超过38.5°C的患儿，推荐使用退烧药退烧，主要目的是缓解发烧给宝宝带来的不舒服，以便患儿能正常饮食和睡觉，为对抗疾病补充足够的能量和保持体力。
全球广泛使用、世界卫生组织推荐的安全实惠退烧药是两个口服药：对乙酰氨基酚和布洛芬。
1、对乙酰氨基酚：首选退烧药，适用于3月龄以上的儿童和成人
儿童服用对乙酰氨基酚的每次剂量为每公斤体重10-15 毫克，每4 小时一次，一天最多5 次。举例来说，如果宝宝体重10 公斤，则每次能给的剂量范围是100毫克-150 毫克，如果你手里的对乙酰氨基酚的浓度是每毫升含100 毫克的滴剂，那150毫克药量折算成喂药的体积便是1.5 毫升，也就是说，一个10 公斤重的宝宝每次最大剂量可以服用1.5 毫升，低于这个剂量的用量都是安全的，但不能超过。
2、布洛芬：备选退烧药，适用于6 个月以上的儿童和成人
蚕豆病即遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症患者退烧时，应避免使用对乙酰氨基酚，但是可以使用布洛芬。使用对乙酰氨基酚退烧无效的患者，也可以考虑使用布洛芬退烧。人们熟知的以布洛芬为单一有效成分的药比较常见的是美林。
儿童服用布洛芬的日常用量为每次每公斤体重5毫克-10 毫克，每6 小时一次，一天最多4次。不超过最大剂量使用都是安全的。
布洛芬退烧作用比较强，退烧过程中会导致人体大量出汗，因此布洛芬退烧不适用于有脱水症状的患者。同时，布洛芬通过肾脏排泄，肾脏功能不好的患者也要谨慎使用。布洛芬不良反应还包括可能会诱发哮喘，有哮喘的宝宝应慎用。
3、持续高烧不退，才考虑对乙酰氨基酚和布洛芬交替使用
对乙酰氨基酚最小给药时间间隔是4 小时，当对乙酰氨基酚用了最大剂量后两小时烧还没退下来，这时只能交替使用布洛芬，这两种药交替使用的最小时间间隔是两小时。交替使用时，两药各自每天最多使用的次数不变，即对乙酰氨基酚最多5次，布洛芬最多4次。
需要注意的是，当一天只需服用两三次退烧药就能退烧时，建议选择单一退烧药，因为每增加一种药品，就会使得吃错药的风险增加一倍。因此用一种退烧药就能控制发烧时，不要交替使用两种。您可以在文章评论里和育儿工具的问答栏目里问问题，我和我的团队会尽力回复大家。 微博：@鲍秀兰
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