别在拿蜂蜜哄娃了,已经有宝宝因蜂蜜死亡!

一说起蜂蜜的好处,我估计你能和我掰扯一上午。比如说它的通便作用,各种保健功能,甚至是被传得神乎其神的医疗效果等等。因此,很多父母也会时不时给宝宝整点蜂蜜,为了给宝宝通便,为了给宝宝增加食欲……
但一个东西被捧地有多高,它摔地就有多惨。这不,蜂蜜出事了!
4月7日,日本东京一个6个多月大的女婴,因为吃了含有蜂蜜的断奶食物,导致肉毒杆菌中毒死亡。
注意我所特别标注的“6个多月大”,这个女宝宝不满1岁。蜂蜜本身没错,但一旦不满1岁的宝宝碰上它,就有可能会发生意想不到的后果。
你也许会问,我天天早上一杯蜂蜜水嘛事没有啊,怎么宝宝就……
因为蜂蜜里面可能含有肉毒杆菌!
肉毒杆菌在自然界中广泛存在,蜜蜂在采花粉酿蜜的过程中,可能就会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜顺路带回到蜂箱中。自然,蜂蜜也可能会受到肉毒杆菌的污染。
好死不死的,肉毒杆菌又堪称细菌界“打不死的小强”,它的芽孢上能耐得了100度的高温,下扛得住严寒,不会轻易被干掉。
1岁以下的宝宝肠道内菌群比起1岁以上以及我们成年人的肠道菌群来说,属于菜鸟级别,弱很多,扛不住毒素,对毒素反应也很敏感。
一旦给宝宝误食了蜂蜜,就可能引起宝宝中毒。
请千万千万记住了,哪怕宝宝一顿两顿辅食不怎么好好吃,我们想其他招儿就好。
坚!决!不!要!给!1!岁!以!下!的!宝!宝!吃!蜂!蜜!
我们再来说说“一天一杯蜂蜜水嘛事没有”的问题。
我们成年人以及1岁以上稍大的宝宝,肠道菌群实力相对较强。当我们摄入少量含有肉毒杆菌的蜂蜜时,肠道菌群能压制住肉毒杆菌,不让它有机会繁衍子孙后代,从而在我们的肠道里造次,自然也就不会有肉毒素产生这一说了。
另外,我发现蜂蜜其实也背了不少锅,今天我也顺手来给它平个反。

江湖上传的最神乎儿的当属“蜂蜜会造成孩子性早熟”?
这个锅本不该蜂蜜背!
这还得从蜂蜜的成分说起。蜂蜜里面80%以上都是糖,还有百分之十几的水分,这么一算,剩下的其他物质加起来也就不到1%。这不到1%的成分,又有矿物质,又有维生素,蛋白质,有机酸的,真没多少地留给激素了。
再有,现在还并没有任何相关报告说,它在蜂蜜中检测到了动物性激素。
蜂蜜是否会导致性早熟这个问题大家现在弄明白了,但关乎到我们宝宝健康的性早熟话题,我还得多说道几句。
现在我们是有事没事就会把食物和性早熟连在一起。我上次刚破的谣中的“香蕉会导致宝宝性早熟”,还有这次的蜂蜜都是这个路子。
实则,不过都是些纸老虎罢了。
我不否认现在这个食物大环境对宝宝成长的“拔苗助长”作用,性早熟这个赤裸裸的现实就是实实在在地摆在我们广大家长跟前。但我觉得,归根究底,孩子性早熟的源头在我们家长,是我们没有从宝宝一开始接触五谷杂粮,蛋奶果蔬的时候,就给他建立起一个健康的饮食习惯!

我们先来追踪一下儿童性早熟的诱因。除了疾病原因外,导致孩子性早熟的诱因主要有以下几种:
1. 饮食不合理,孩子过多地摄入油炸、膨化食品。
比如说炸薯条、炸薯片、炸鸡块等等,这些过高热量食物在孩子体内转化为多余的脂肪,造成内分泌紊乱,会诱发孩子性早熟。
2. 孩子吃了不少反季节的水果,蔬菜
冬天的葡萄、大西瓜,春天迫不及待上市的苹果、桃、梨等也是诱发孩子性早熟的原因之一。但没办法,这已经是常态了。
3. 家长为了不让孩子输在起跑线上,狂轰乱炸式地给孩子吃补品。
各种补脑,长身体的口服液、补剂同样在为孩子性早熟“添砖加瓦”。
4. 还有就是部分孩子过早接触成人化妆品,里面的激素等物质也有诱发孩子性早熟的潜在风险。
总的来说,我们可以把性早熟的诱因概括为乱吃补品、营养过剩、饮食不合理,说来说去都离不开一个字 — 吃!

你看啊,如果我们从小就能培养宝宝合理地摄入五谷杂粮,蛋奶果蔬,形成一种不可被替代的饮食习惯,他自然就能对那些所谓的高热量食物,垃圾食品适度克制(完全克制太理想化,实现的可能性不大),宝宝会发生性成熟的可能性也会大大降低。
菌菌所写的那些辅食文章,当前看是为了解决宝妈们喂养宝宝遇到的一些问题,实则用意是想让宝妈们通过这些辅食指导原则,给宝宝养成一个受益终生的饮食习惯!▼
再来说蜂蜜背的第二个锅——蜂蜜营养那么丰富,宝宝多吃益善吧?
首先,这个“营养丰富”就是错误的!
蜂蜜含有这些物质没错,但大家不能光看成分不看量啊。上面已经说了,蜂蜜里80%以上的成分都是糖,不到1%的其他成分。这么一看,说它热量爆棚,营养高度单一还差不多!
至于宝宝糖吃多了,有什么坏处,我想你比我更懂。
但就是这个你我都心知肚明的事实——糖吃了会导致龋齿,竟又整出了一个幺蛾子。
江湖上流传说,蜂蜜能预防龋齿?我也是醉了……
这到底是真是假,难道你心里没数吗?
我们在上面已经提到了,蜂蜜里80%以上的成分都是糖。其中葡萄糖占了30%的地盘,果糖瓜分了38%,剩下的是小部分蔗糖。
试问,有吃糖来预防龋齿的一说吗?
抛开这一无厘头谬论先不说,我们来扒一下龋齿的老底。
引起龋齿的罪魁祸首是我们口腔里的细菌。它们在我们的牙齿表面横行霸道,粘附生长,形成牙菌斑。糖是它们的衣食父母,它们把这些糖吃干抹净以后,会产生酸性物质。而这些酸性物质又是构成我们牙齿的矿物质的死敌,当这种酸强到矿物质都扛不住的程度时,矿物质就会流失。自然,龋齿就发生了。
注意,我说这一段可不真只是为了扒一下龋病的老底啊,是为了让我们广大家长从根上意识到糖对宝宝牙齿的致命毒害性。
我们要从一开始就要给宝宝的牙齿筑起一道防线,上一层钢化膜,让它百糖不侵!不过,这个护牙工程可一点都不比修万里长城简单。你往下看就知道了,我这么说一点没有夸张。
比如说什么时候开始给宝宝刷第一次牙、牙刷该怎么选、牙膏怎么选、宝宝对刷牙这一新奇玩意怎么接受……
我在这说这些事情其实也能说,但一两段话说完这么多事,其中必定会漏掉好多细枝末节,这是对宝宝健康的不负责任。
正好菌菌的《别让你的忽视毁掉宝宝的一口好牙》中对牙齿有详细到变态的介绍,宝妈们可以去一探究竟!
好了,蜂蜜的事情我们就先说到这,到底该怎么给宝宝吃蜂蜜这会你已经很清楚了。但我更希望的是,你能在下一次面对这些所谓的谣言的时候,能以一种理性的方式去判断它的真假,而不是盲目跟风。同时,这也是我们要传输给宝宝的一种教育理念!

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