还在自己做辅食?快来用方便又安全的成品辅食

有许多的妈妈在产假结束后就回去上班了,也就没空给宝宝做各种辅食了,不过妈妈们可以购买「成品辅食」给宝宝食用。


相对于自己做的辅食来说,成品辅食营养调配均衡、口味稳定、容易携带。而且,正规厂家在原料、生产控制上,甚至会比家庭自制更稳定安全。不少妈妈担心成品辅食含有防腐剂,其实一般成品辅食是通过高温密封来储存,没有必要使用防腐剂。


在宝宝4-6 个月左右,妈妈们就可以准备成品辅食了。要注意的是,辅食并不能当做主食给宝宝食用,宝宝还是要以奶水、米粉作为主食。本文是关于成品辅食的购物指南,结构如下:

  • 成品辅食的分类和特点
  • 成品辅食的挑选原则
  • 成品辅食的好物推荐

分类和特点


成品辅食一般按照宝宝的成长阶段以及包装方式分类。


按成长阶段分类


不同厂商的分段时间不太一样,但是都会根据宝宝的成长阶段来区分。妈妈们购买成品辅食的时候,要依据产品包装的分段给宝宝食用。除了分段外,还要注意遵循从少到多、从细到粗、从稀到稠、从一种到多种的方式为宝宝添加辅食。一般是 4-6个月的时候食用单一口味的辅食,6-8个月的时候食用水果和蔬菜混合辅食,8-12个月就可以在辅食当中添加肉类了。


Tips「辅食添加」
要注意的是添加辅食的种类千万别贪多。每次给宝宝添加辅食的时候,只添加一种新食物,至少间隔3天,以此判断宝宝是否会过敏。


按包装方式分类


装成品辅食
罐装的成品辅食份量多一些,也比较重。罐装的辅食一般使用高温杀菌,优点是杀菌更加快速彻底,缺点是会破坏产品的营养物质和口感。




袋装成品辅食
袋装的成品辅食一般带有吸管,宝宝在外出的时候可以直接吸食。同时挤出来的食物不接触勺子等餐具,也更加卫生。袋装的成品辅食一般是低温杀菌,这样不会破坏食物的营养物质和口感,但相对于罐装的成品辅食来说,保质期也较短。






挑选原则


?「安全」最好是通过各个国家或者权威机构认证的有机食品。以下是一些常见的有机食品认证标志。




?「成分」成品辅食的原材料多种多样,随着宝宝的不断成长,妈妈们也要选择不同组合的成品辅食,这样才能帮助补充宝宝的营养均衡。


Tips「辅食成分的禁忌」
荤肉类中,蛋清和鱼类要等宝宝一岁后才能食用;水果类中,芒果、菠萝以及表面有绒毛的水果,都不宜给三岁前的宝宝食用;蔬菜类中,含有大量草酸的蔬菜(菠菜、韭菜等),豆类,不易消化的蔬菜(竹笋等)也尽量不要给宝宝食用。


?「保质期」成品辅食一定要注意保质期,尤其是海淘的产品。无论保质期是多久,是罐装还是袋装,所有的成品辅食在开封后24 小时之内必须吃完,分为两餐的话也必须放入冰箱保鲜。


总的来说,我们更加建议妈妈们选择袋装的成品辅食。因为袋装的成品辅食轻便易携带,干净卫生,而且营养和风味保持得更好。分量一般刚好够宝宝吃一餐,避免了罐装成品辅食那样因为接触空气引起的变质。




好物推荐


英国 |little freddie蓝莓草莓谷物泥
市场价¥30.9
1段混合果蔬泥 120g


推荐理由
little freddie(小皮)的成品辅食刚开始售卖的时候就风靡欧洲了,因为小皮不仅选材优质,而且味道特别好。


他们家的产品原材料挑选很严格,都是从不同的地域挑选最好的产品。比如这款成品辅食的蓝莓就来自波兰,那里的蓝莓鲜美多汁;草莓是那不勒斯的,那里的光照充足,土地肥沃,种植的草莓饱满香甜。有妈妈说她家的小宝宝非常爱吃 little freddie 的成品辅食,一包总是不够吃。




美国 | Happy baby西梅泥
市场价¥38.9
1段单一果蔬泥 99g


推荐理由
宝宝难免会有便秘的时候,为此,Happy baby(禧贝)特地推出了这款西梅泥,当宝宝便秘的时候吃这款成品辅食就能够缓解。


除了缓解便秘外,西梅泥还含有丰富的维生素A、矿物质等营养成分。他们家的产品通过了美国农业部的有机认证,加上透明的包装,妈妈们可以清楚看到安全的食物,并且掌握宝宝的食量。





西班牙 |Ella’s Kitchen有机豌豆泥
市场价¥25
1段单一果蔬泥 70g


推荐理由
Ella’s Kitchen(艾拉厨房)的「初尝系列」因为有着单纯而美味的体验而畅销欧美。


这款成品辅食是以豌豆为原材料制作的,用豌豆做泥状辅食的妈妈比较少,这款成品辅食丰富了宝宝的食物种类。50% 的有机豌豆,50% 的水,再加上少许的浓缩柠檬汁,一袋美味的成品辅食就完成了,甚至有妈妈买这款成品辅食给自己吃。




美国 | Gerber苹果覆盆子巴西梅泥
市场价¥22
2段混合果蔬泥 99g


推荐理由
Gerber(嘉宝)的婴幼儿食品在美亚上的销量和评分都非常高,在国内也很受妈妈们的欢迎。


这款成品辅食的原材料富含各种维生素,帮助宝宝的肠胃以及智力发育。而且这些原材料的生产过程可以全程追溯,保证是没有任何污染的有机产品。Gerber还特地使用柔软的材质制造吸嘴,让宝宝在吸食的时候不会影响牙齿的发育。




美国 | Happy baby蔬菜鸡肉藜麦泥
市场价¥69
3段果蔬肉类混合泥 113g


推荐理由
除了果蔬泥外,Happy baby的肉泥也很受妈妈们的欢迎。


这款果蔬肉泥除了高蛋白质的鸡肉外,还添加了玉米、洋葱、土豆等蔬菜补充维生素,另外还有藜麦来让宝宝产生饱腹感。不同的材料也都是来自世界最好的几个产地,严格把控的品质让妈妈们可以更放心地给宝宝食用。


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