五海铁砂掌
6月30日上午，中国铁砂掌协会益阳授牌仪式在安化梅城举行。中国铁砂掌协会会长朱龙宝、副会长吴宗桓 亲临梅城现场！
中国铁砂掌益阳区域负责人田春及他的徒弟和来自各地的铁砂掌高手现场现艺，引来观摩者掌声不息！
本着对中华传统武术发扬至世界、传承于后代的初衷，2014年5月由朱龙宝、向德峰、释延林、李翔、杜家臣共同发起和组建了中国铁砂掌协会，协会在香港经专业认证机构注册。
铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴。铁砂掌属阳刚之劲路，是专供练习人身掌部的功法，铁砂掌为少林寺武僧经常练习的重要功夫。当今铁砂掌主要流派为：“顾式铁砂掌“ ”五海铁砂掌 “少林铁砂掌”。
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